Une approche des coups de pied en Aïkido

 

Le C.T.R. de la Ligue du Languedoc-Roussillon a réalisé un fascicule intitulé "une approche des coups de pied en Aïkido".

Il sera remis gratuitement à chaque participant lors des stages de leur ligue.

Pour lire la version en ligne, cliquer ICI.

 

 

12 octobre 2014 : la presse locale en parle !

 

12 octobre 2014 : stages à Commentry

 La Ligue d'Auvergne a organisé au Dojo de Commentry

le dimanche 12 octobre 2014

deux événements :

 

• de 9 h 30 à 12 h, un stage de préparation de grades (2ème Kyu minimum) : 28 personnes présentes !
  

 

• de 14 h à 16 h, un "Séminaire Enseignants".

Voici quelques photos prises lors du stage de préparation de grades.

 

Alain Royer et Thomas Gavory, sous le regard attentif de Marie-Pierre

 

A l'issue du stage, le diplôme de 4ème Dan a été remis à Laurent Dequaire, enseignant du Club de Désertines, par Alain Royer.

Le Cub de Commentry lui renouvelle ses sincères félicitations.

 

Enquête de la FFAAA

 

Lien actif vers l'adresse de la Fédération : [e-mail]

7 septembre 2014 : Fête du sport

Dimanche 7 septembre, l'OMS (Office Montluçonnais du Sport), en partenariat avec la communauté d’agglomération de Montluçon, a organisé la Fête du Sport, avec des animations et initiations des associations sportives.

Les Clubs d'Aïkido de l'ASPTT Montluçon et de Désertines avaient réservé une place au Centre Aqualudique.

Et naturellement des pratiquants du Club de Commentry se sont associés à cette manifestation, sous un chaud soleil !

Quelques photos de cette belle journée sont réunies dans l'album ci-contre (colonne de gauche), accessibles également par le lien direct.

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Une petite sélection :

 

 

 

et... presque la même photo que celle du poster

(sous le hakama accroché dans le stand) !

Nous espérons avoir donné envie de pratiquer aux spectateurs, pas très nombreux, mais mieux vaut qualité que quantité !

Et merci à Roger pour toutes ces photos !

Autres photos sur le site du Club de Désertines, par le lien direct, ainsi que sur le site de l'ASPTT Montluçon.

 

Dans la presse

 

Aïki-Clubs n°4

 

La FFAAA vient de publier le bulletin Aïki-Clubs de septembre 2014.

Pour en lire l'intégralité sur le site de la Fédération, cliquer ici.

 

 

28 & 29 août 2014 : à la découverte de l'Aïkido

 

Une dizaine de jeunes inscrits au Point Info Jeunes de Commentry sont venus découvrir l'Aïkido

les 28 & 29 août 2014.

Encadrés par des gradés, ils ont ainsi pu expérimenter différentes techniques, à main nue puis avec un bokken (sabre en bois).

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Les photos prises lors de ce stage de découverte témoignent de leur intérêt et de leur plaisir à pratiquer !

Elles se trouvent réunies dans l'album ci-contre (colonne de gauche), accessible également par ce lien direct.

 

Peut-être dans ce groupe de futurs Aïkidokas ?

A suivre...

 

Aïki-Taïso selon Juta Bernard

 

Un stage d'Aïki-Taïso, animé par Juta Bernard, s'est déroulé le week-end des 29 et 30 mars 2014, dans son Dojo de Manas (Drôme Provençale).

Le Dojo est ouvert sur une bambouseraie, des chevaux..., cadre relaxant propice à ce stage.

Dans le fond du Dojo, se trouvent des coussins (zafu)

et des couvertures... Étonnant, non ?

Mais le ton est donné dès le début du stage, après une petite présentation de chacun sur ce qu'il vient chercher dans ce stage : une détente, une énergie bienfaisante, un équilibre, une harmonie...

Au total, une quinzaine de participants, dont une large majorité ne pratique pas l'Aïkido... nouvel étonnement...

Au fil de l'enchaînement des exercices, Juta fait prendre conscience des possibilités naturelles de notre corps : prise de conscience de notre respiration, étirements, auto massages pour relâcher les muscles du corps, même les plus profonds, enracinement dans le sol, etc.

Les influences sont diverses : yoga, qi gong...

Et pour les pratiquants d'Aïkido, les bénéfices d'un tel stage sont indéniables, ne serait-ce que pour apprendre à mieux respirer et à être concentré, plus stable sur ses pieds, avec un corps relâché.

Il paraît que le terme "Aïki-Taïso"ne recouvre pas les mêmes contenus selon les professeurs.

Mais l'Aïki-Taïso selon Juta Bernard est riche d'enseignements !

Juta Bernard, pour sa propre pratique, s'exerce quotidiennement au kyūdō (弓道, litt. « la voie de l'arc »), en tirant quatre flèches par jour sur un arc impressionnant qui se trouve sur une poutre, au fond de son Dojo.

 

 

Lien actif vers le site de Juta Bernard

 

2 au 9 août 2014 : Autrans avec Bernard Palmier

Ce stage se déroule tous les ans (depuis 31 ans) dans un décor grandiose, à 1 100 m d'altitude,

en plein Vercors !

Lors de ce stage, Bernard Palmier a mis l'accent sur le relâchement des bras et du torse, la verticalité, le centrage... Les différentes techniques faisaient varier les déplacements, du plus direct au plus ample, ou inversement. Concentration indispensable !

Et des Auvergnats étaient présents, parmi des pratiquants de la Charité-sur-Loire, Paris, Dijon, Poitiers, etc. !

 

Pour regarder d'autres photos, voici le lien direct vers le site de Bernard Palmier.

Et encore d'autres photos, que l'on doit à Bernard, de Bar-le-Duc, ici !