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Merci à tous les pratiquants pour cette saison 2016-17.
Merci aussi aux pratiquants de l'ASPTT pour leur participation.
Félicitations à : Chantal, Catherine, Marius et David pour avoir eu leur 5e kyu et Florian pour son 2e kyu.
Prêt pour la saison prochaine ?
Reprise des cours le 6 septembre.
Bernard PALMIER (à gauche) avec Thomas GAVORY
Dimanche à la Maison des sports de Clermont-Ferrand, Bernard Palmier, en très bon pédagogue, nous a partagé son enseignement. Il a notamment, mis l'accent sur la puissance des hanches pour les projections avec le relâchement des bras (ce ne sont pas les bras qui projette Uke mais le mouvement des hanches) et la présence d'Uke pour justifier l'application de la technique et conserver son intégrité.
L'après-midi, le travail des armes a complété la pratique (ken tai jo, jo dori), notamment sur l’appréciation de la distance avec le partenaire, pour adapter sa technique.
Nous avons également rendu hommage à Pascal NORBELLY (6e dan de l'Aïkikaï de Tokyo), décédé le 7 janvier 2017.
Nos pensées vont à sa famille et à ses amis.
Trouvez les stages à venir ici en cliquant sur l'affiche ou sur Ligue auvergne FFAAA
A l'occasion du marché de Noël et du Téléthon, le club a fait une démonstration d'aïkido au théâtre derrière la mairie de Commentry.
Un grand merci aux spectateurs et aux pratiquants pour leur participation.
Le club d'aïkido de Commentry vous souhaites un joyeux Noël ! :)
Cliquez sur l'image pour accéder au pdf.
Vous étiez nombreux à participer au stage de ligue de préparation de grades du dimanche 16 octobre 2016 au dojo de Commentry.
Vous étiez une trentaine de pratiquants, venus des 4 coins de l'Auvergne et d'ailleurs, sous les conseils de Alain Royer (DTR 7e dan) et Thomas Gavory (5e dan), pour perfectionner votre aïkido et corriger d'éventuelles erreurs en vue d'un futur passage de grade.
L'aïkido demande une certaine rigueur et une remise en question constante. Le travail de toute une vie, où l'on apprend sans cesse de nouvelles choses.
Divers aspects ont été évoqués, notamment les fondamentaux, l'engagement du corps, la mobilité, la disponibilité, le déséquilibre et le travail de Uke.
Créer un échange vivant. Organiser son corps, ne pas rester passif et donner une intensité dans l'attaque pour donner l'opportunité de justifier l'application de la technique.
S'exprimer avec le corps pour développer sa présence, sa disponibilité, aussi bien pour Tori que pour Uke.
Le club de Commentry était ravi de vous accueillir.
Merci à vous tous de votre présence !
Vous trouverez d'autres photos ICI !
