En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. En savoir plus.
Voici une vidéo qui peut permettre d'améliorer ses chutes (ukemi).
Le uke, bien guidé par tori, arrive au sol tout en douceur...
A expérimenter sans attendre !
Si on a un doute sur un mot dans les explications fournies en anglais, on peut utiliser le traducteur.
Eh oui, ça a l'air facile de chuter quand on regarde des vidéos telles que celle-ci !...
Et rien de tel que la pratique, encore et encore, pour y parvenir !