Du 1er au 8 août 2015 : Autrans avec Bernard Palmier

Le thème de ce stage : le relâchement du haut du corps, tout en gardant la fermeté de l'axe.

Nous sommes passés des saisies aux frappes, et inversement des frappes aux saisies, pour mettre en application ce thème, valable autant pour uke que pour tori.

 

Et l'après-midi, cours d'armes dans un décor grandiose !

Les nombreux participants venaient de Belgique, d'Espagne, ... et bien sûr de plusieurs régions et villes de France : Ile de France, Lorraine, Ardèche, Normandie, Strasbourg, Poitiers, Marseille, Nice, Beaugency, etc.

Deux Auvergnats y ont participé !

 

 

8 février 2015 : stage de Ligue avec Bernard Palmier

 

Bernard Palmier a décliné tout au long de ce stage en trois parties les principes de verticalité, de centrage et de non-opposition.

Que ce soit sur ryote dori, en travail avec un jo ou sur kata dori, il a mis également l'accent sur la nécessité de la prise d'angle dans diverses techniques.

 

Un super stage, donc, où se sont retrouvés des pratiquants de Montluçon ASPTT, Désertines et Commentry pour la photo de groupe  autour de Bernard !

Un grand MERCI à lui !

De gauche à droite : Thierry, Catherine, Bernard Palmier, Christophe, Olivier, Béatrice.

D'autres photos de ce stage ICI.