Bernard PALMIER (à gauche) avec Thomas GAVORY
Dimanche à la Maison des sports de Clermont-Ferrand, Bernard Palmier, en très bon pédagogue, nous a partagé son enseignement. Il a notamment, mis l'accent sur la puissance des hanches pour les projections avec le relâchement des bras (ce ne sont pas les bras qui projette Uke mais le mouvement des hanches) et la présence d'Uke pour justifier l'application de la technique et conserver son intégrité.
L'après-midi, le travail des armes a complété la pratique (ken tai jo, jo dori), notamment sur l’appréciation de la distance avec le partenaire, pour adapter sa technique.
Nous avons également rendu hommage à Pascal NORBELLY (6e dan de l'Aïkikaï de Tokyo), décédé le 7 janvier 2017.
Nos pensées vont à sa famille et à ses amis.